楂泡水的作用与功效有以下几个方面:
1. 促进消化:山楂中含有多种有益成分,如蛋白质、糖类、有机酸、维生素等,可以刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化液,促进食物消化和吸收。
2. 降血脂:山楂中含有一种叫做山楂酸的(de)成(chéng)分(fèn),可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油,预防心血管疾病。
3. 清热解毒:山楂有清热解毒的作用,可以有效缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
4. 增强免疫力:山楂中含有丰富的维生素C,可以增强机体免疫力,预防感冒等疾病。
总的来说,山楂泡水具有促进消化、降血脂、清热解毒、增强免疫力等多种功效,适合各个年龄段的人群饮用。