赫森茶的功效

森茶是一种传统草药茶，据说可以改善睡眠、消除疲劳、缓解压力和焦虑、促进新陈代谢等。但是，这些功效并没有得到充分的科学研究和证明，因此建议在使用前咨询医生或草药专家的建议。