季喝红茶、普洱茶、黑茶和花果茶都比较适合,因为它们具有温暖身体、滋养健康的作用。红茶和普洱茶有助于促进血液循环,黑茶有助于降低血脂和血糖,花果茶则具有润肺、止咳、祛痰的功效。此外,姜茶和桂圆红枣茶也是冬季喝的不错选择。
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