茶叶吃多了会怎么样

叶过量摄入可能会导致茶毒症状,如头痛、恶心、呕吐、心悸、腹泻等。此外,过量饮茶也会影响睡眠质量,导致失眠等问题。因此,建议适量饮用茶叶,不要过量。