龙茶有以下几个作用：
1. 促进消化：乌龙茶含有丰富的茶多酚和鞣酸等物质，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。
2. 抗氧化：乌龙茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有较强的抗氧化作用，可以减缓细胞老化和预防慢性疾病。
3. 降脂减肥：乌龙茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以促进脂肪代谢，有助于降低血脂和减轻体重。
4. 提神醒脑：乌龙茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力。
5. 预防口腔疾病：乌龙茶中含有较多的氟化物，可以预防龋齿和牙周炎等口腔疾病。
乌龙茶的作用
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