菊花有什么功效

花有多种功效，包括：
1. 清热解毒：菊花含有丰富的黄酮类化合物，可以清热解毒，有助于缓解发热、咳嗽、喉咙肿痛等症状。
2. 抗氧化：菊花中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化作用，可以减缓细胞老化，有助于保护心脏、肝脏等器官的健康。
3. 降压降脂：菊花中的多糖类物质可以帮助降低血压和血脂，有助于预防心血管疾病。
4. 缓解疲劳：菊花中的芳香物质可以缓解疲劳，有助于提高身体免疫力和抗病能力。
5. 美容养颜：菊花中的黄酮类物质可以促进皮肤细胞的新陈代谢，有助于保持皮肤的健康和美丽。
总之，菊花是一种具有多种健康功效的食用和药用植物，适量食用有助于保持身体健康。