喝白贡菊有什么好处

白贡菊有以下好处：
1. 清热解毒：白贡菊具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素，减少炎症和感染等问题。
2. 镇静安神：白贡菊还具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等问题，帮助人们放松心情，提高睡眠质量。
3. 抗氧化：白贡菊还富含多种抗氧化物质，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化，保护身体健康。
4. 缓解头痛：白贡菊还可以缓解头痛、偏头痛等问题，具有一定的镇痛作用。
总之，适量饮用白贡菊可以带来多种益处，但也需要注意不要过量，以免引起不适。