养心喝什么茶最好

心喝绿茶最好，因为绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以减少心脑血管疾病的发生和发展。此外，菊花茶、玫瑰花茶、枸杞子茶等也有养心的功效。