普洱茶生茶和熟茶的功效与作用

洱茶生茶和熟茶的功效和作用有所不同。
1. 生茶：生茶是指经过采摘、萎凋、杀青、揉捻等工序后，未经过发酵或仅经过轻微发酵的普洱茶。生茶的特点是色泽绿亮，香气高雅，滋味生津，有助于消食、降脂、解毒、清热、提神等作用。此外，生茶还有助于舒缓神经、降低血压、抗氧化等功效。
2. 熟茶：熟茶是指经过较长时间的发酵和储存后的普洱茶。熟茶的特点是色泽深红，香气浓郁，滋味醇厚，有助于降低血脂、调节肠胃、降血糖、促进消化等作用。此外，熟茶还有助于减肥、抗衰老、降低胆固醇等功效。
总的来说，普洱茶生茶和熟茶的功效与作用各不相同，选择适合自己的茶叶品种和口感可以更好的发挥其功效。