茶适合任何人喝，尤其适合爱喝清淡茶味的人或是对茶叶有一定了解的人。白茶中含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化、降血压、降血糖等功效，对保健有很好的作用。同时，白茶的茶味清淡，口感柔和，不易引起刺(cì)激(jī)，适合长期饮用。
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