瑰花茶有以下功效与作用：
1. 舒缓神经：玫瑰花茶具有镇静作用，能够缓解焦虑、紧张等情绪，帮助放松身心。
2. 美容养颜：玫瑰花茶富含维生素C和多种抗氧化物质，可以促进皮肤的新陈代谢，减少皮肤老化和色斑等问题。
3. 改善消化：玫瑰花茶有助于增加胃液分泌，缓解胃肠道不适，促进消化。
4. 缓解痛经：玫瑰花茶中的花青素和黄酮类物质具有缓解痛经的作用。
5. 增强免疫力：玫瑰花茶富含维生素C和多种营养成分，有助于增强免疫力，预防感冒等疾病。
6. 促进睡眠：玫瑰花茶有助于缓解焦虑和紧张，帮助人们放松身心，促进睡眠。