老人适合喝什么茶叶

人适合喝一些温和的茶叶，如龙井茶、银针白茶、普洱茶、菊花茶、枸杞子茶等。这些茶叶都具有一定的抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功效，可以帮助老年人保持健康。同时，老年人的身体比较虚弱，需要避免过于刺(cì)激(jī)性的茶叶，如红茶、绿茶等。