云雾绿茶的功效与作用

雾绿茶是一种优质的绿茶,其功效与作用包括:
1. 抗氧化:云雾绿茶中含有丰富的抗氧化成分,可以帮助清除体内自(zì)由(yóu)基,减缓衰老。
2. 增强免疫力:云雾绿茶中含有大量的维生素C和E,可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力,预防疾病。
3. 改善口气:云雾绿茶具有清新口气的作用,可以消除口腔异味。
4. 降低血压:云雾绿茶中含有一定的茶多酚,可以降低血压,预防高血压和心脑血管疾病。
5. 减肥瘦身:云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进新陈代谢,帮助减肥瘦身。
6. 缓解压力:云雾绿茶中的氨基酸可以帮助缓解压力,减轻焦虑和疲劳。
总之,云雾绿茶是一种健康的饮品,多饮可以对身体有多种好处。