经常喝普洱茶的好处和坏处

普洱茶的好处有：
1. 降低血脂：普洱茶中含有一些能够降低胆固醇和三酸甘油酯的物质，有助于降低血脂，预防心脑血管疾病。
2. 帮助消化：普洱茶中含有多种酶类，能够促进消化，减少胃肠道不适。
3. 抗氧化：普洱茶中含有多种抗氧化物质，能够帮助身体抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，延缓衰老。
4. 减肥：普洱茶中含有一些能够促进脂肪代谢的物质，有助于减肥。
喝普洱茶的坏处有：
1. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过多：普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能导致失眠、心悸等不适。
2. 铅超标：一些普洱茶可能含有超标的铅，长期饮用可能对身体造成损害。
3. 发霉：一些普洱茶可能会因储存不当而发霉，饮用后可能会引起呕吐、腹泻等不适。
4. 药物相互作用：普洱茶中含有一些药物成分，可能与一些药物发生相互作用，影响药效。