月经过后饮什么补汤

经(jīng)期(qī)间和月经结束后，女性身体需要补充营养和补充失去的血液。可以选择一些有益的补汤，如红枣桂圆汤、鸡汤、猪骨汤、鱼汤等。这些汤都富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力和补充体力。同时，还可以根据自己的身体情况选择适合自己的补品。建议在饮用补汤前咨询医生或营养师的建议。