女人应该喝什么茶对身体好

人可以喝绿茶、红茶、花草茶、普洱茶等。绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以预防衰老、降低血压、降低胆固醇等；红茶含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提神醒脑、增强免疫力；花草茶可以缓解压力、改善睡眠、促进新陈代谢；普洱茶可以降低血脂、降低血糖、减肥等。不同种类的茶有不同的功效，可以根据自己的需要选择合适的茶饮。