喝什么茶可以去口臭

叶中的多酚类物质可以抑制口腔中的细菌生长，因此喝任何茶都有助于去除口臭。但是，绿茶和草本茶（如薄荷茶、洋甘菊茶）在口腔清新方面效果更好。建议每天喝2-3杯茶，同时保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线和漱口水。