桂花红茶的功效与作用

花红茶的功效和作用包括：
1. 改善消化系统：桂花红茶可以促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适，有助于消化和吸收。
2. 减肥瘦身：桂花红茶中含有的黄酮类化合物可以促进脂肪代谢，减少脂肪堆积，有助于减肥瘦身。
3. 抗氧化：桂花红茶中含有的多酚类化合物可以起到抗氧化的作用，有助于减少自(zì)由(yóu)基对身体的伤害。
4. 提高免疫力：桂花红茶中的多酚类化合物还可以提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力。
5. 缓解压力：桂花红茶中的茶多酚可以起到镇定和缓解压力的作用，有助于改善情绪和睡眠质量。
总之，桂花红茶是一种具有多种功效和作用的茶饮品，常饮有助于保持身体健康。