哪种茶叶比较好

要看个人口味和需求。一般来说，绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等都有其独特的风味和功效，可以根据自己的喜好和身体状况选择适合自己的茶叶。同时，选择正规渠道购买的优质茶叶也很重要。