适合秋天喝的养生茶

天气候干燥，适合喝一些润肺、养阴、益气的养生茶。以下是几种适合秋天喝的养生茶：
1. 桑菊花茶：桑叶具有清热解毒、润肺止咳的作用，菊花则具有清热解毒、明目、润肺的功效，两者搭配能够清热润肺、解毒抗菌，适合秋天多风干燥的季节饮用。
2. 人参枸杞茶：人参具有补气养血、益肺止咳的功效，而枸杞则有滋阴补肾、明目的作用。两者搭配能够补气养阴、益肾明目，适合秋季气候干燥、人(rén)体(tǐ)易疲劳的人群饮用。
3. 红枣山药茶：红枣具有益气补血、养心安神的作用，山药则有补脾益肺、润肠通便的功效。两者搭配能够补气养血、润肺健脾，适合秋季气候干燥、人(rén)体(tǐ)易疲劳的人群饮用。
4. 菊花茶：菊花具有清热解毒、明目的作用，能够清热润肺、解毒抗菌，适合秋季多风干燥的季节饮用。