喝什么茶比较好

取决于您的偏好和需求。一般来说，绿茶、红茶、白茶、黑茶、乌龙茶等都有不同的功效和口感。如果您想放松身心，可以选择花草茶或者柠檬茶；如果您需要提神醒脑，可以选择绿茶或者红茶；如果您要调节身体，可以选择普洱茶或者银耳茶。总之，选择茶叶前最好了解一下它的功效和适用人群。