喝什么茶对肺部有好处

茶、菊花茶、甘草茶、桑叶茶、白茶等茶都有助于肺部健康。绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，可以抗氧化、抗炎和防止肺部疾病。菊花茶可以清热解毒，消炎镇痛，对肺热、咳嗽、哮喘等症状有缓解作用。甘草茶可以增强肺部免疫力，缓解肺部炎症。桑叶茶可以清肺化痰，对肺热、咳嗽、支气管炎等有一定的治疗作用。白茶中含有丰富的茶多酚和氨基酸，可以促进肺部细胞再生和修复，有助于肺部健康。