老人喝什么茶比较好

人可以喝一些有益健康的茶，例如绿茶、红茶、黑茶、白茶、黄茶、普洱茶等。其中，普洱茶具有调节血脂、降血压、降血糖等作用，适合老年人饮用。但需要注意的是，老年人的身体状况不同，饮茶量也应根据个体情况而定，不宜过量。另外，一些药物和茶叶会相互作用，老年人饮茶前应咨询医生。