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二、绿茶粉怎么吃
发酵过的茶有什么功能
酵过的茶通常是指黑茶和普洱茶，它们有以下几个功能：
1. 降脂减肥：发酵过程中会产生一些物质，如茶多酚、儿茶素等，可以促进脂肪的代谢，降低血脂，有助于减肥。
2. 消食化积：发酵过程中会产生一些酶类物质，有助于促进胃肠道的蠕动和消化，缓解胃肠道积食等问题。
3. 镇静安神：黑茶和普洱茶中含有一定量的茶多酚和儿茶素等物质，可以促进神经系统的放松，有一定的镇静安神作用。
4. 预防动脉硬化：发酵过程中产生的一些物质，如茶多酚和儿茶素等，可以促进血管的弹性和防止血管壁的硬化，有一定的预防动脉硬化的作用。
总之，发酵过的茶有多种功能，但不同种类的发酵茶对身体的作用也有所不同，具体应根据个人情况选择适合自己的发酵茶品种。
绿茶粉怎么吃
茶粉可以用来泡茶、做糕点、冰淇淋、奶昔等。也可以加入牛奶或豆浆中直接饮用，或者加入水果、蜂蜜等制作饮品。具体用法可以根据个人口味和喜好进行调整。