来月经适合喝什么花茶比较好

月经时喝红枣茶、当归茶、玫瑰花茶或月见草茶都比较适合。红枣茶和当归茶有助于补血养血，缓解疲劳，缓解经(jīng)期(qī)不适；玫瑰花茶可以促进血液循环，缓解经(jīng)痛(tòng)和疲劳；月见草茶则可以缓解经前综合症和调节荷尔蒙水平。但需要注意的是，每个人的体质和情况不同，应根据自身情况选择适合的花茶饮用。