茶和什么一起吃拉肚子

和生冷食物一起食用容易引起肚子不适，尤其是在夏季或者气温较高的时候。建议饮茶时搭配温热的食物，如热汤、热饭等，以减少对胃肠的刺(cì)激(jī)。同时注意饮茶时不要过量，适量饮用即可。