天气潮湿喝什么茶好

可以喝一些具有清热解毒、去湿化痰的功效的茶，比如菊花茶、绿茶、柠檬草茶、薄荷茶、玫瑰花茶等。这些茶可以有效帮助你缓解湿气带来的不适感。