雾茶的功效与作用包括：
1. 改善心情：云雾茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够刺(cì)激(jī)大脑神经，使人感到愉悦、平静和放松。
2. 抗氧化：云雾茶中含有丰富的茶多酚，能够抑制自(zì)由(yóu)基的产生，减少细胞损伤，延缓衰老。
3. 降低血脂：云雾茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分能够促进脂肪代谢，降低血脂水平，预防心血管疾病。
4. 增强免疫力：云雾茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够提高人(rén)体(tǐ)的免疫力，增强抵抗力，预防感染疾病。
5. 改善消化：云雾茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分能够促进胃肠蠕动，增强消化功能，缓解胃肠不适。
总之，云雾茶具有多种功效与作用，有益于人(rén)体(tǐ)健康。但需要注意的是，适量饮用，不要过量，以免产生不良反应。
云雾茶的功效与作用
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