什么茶能降血糖

些研究表明,绿茶和黑茶可能有助于降低血糖水平。其中,绿茶富含多酚类化合物,有助于提高胰(yí)岛(dǎo)素(sù)敏(mǐn)感(gǎn)性和降低血糖水平;而黑茶则含有多种生物活性物质,如茶多酚和茶黄素,可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)分泌和降低血糖水平。但需要注意的是,茶叶本身并不能替代药物治疗,如果患有高血糖等糖尿病相关疾病,应该遵循医生的建议进行治疗。