以喝绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、山楂茶等。这些茶能促进新陈代谢、消除脂肪、帮助消化，有助于减肥和减少腹部脂肪。但是需要注意，茶饮料不能替代正餐，还需要控制饮食和进行适量的运(yùn)动(dòng)。
已发布
分类
来自
admin
标签：