井茶有以下功效：
1. 提神醒脑：龙井茶含有咖啡碱和茶碱，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力。
2. 抗氧化：龙井茶中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，能够防止细胞老化和预防癌症等疾病。
3. 降脂减肥：龙井茶中的茶多酚可以抑制脂肪吸收和分解，有助于降低血脂和体重。
4. 保护心脏：龙井茶能够降低血压和血脂，有助于预防心脏(zāng)病(bìng)。
5. 改善口臭：龙井茶具有清口除异味的作用，能够改善口臭问题。
井茶有以下功效：
1. 提神醒脑：龙井茶含有咖啡碱和茶碱，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力。
2. 抗氧化：龙井茶中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，能够防止细胞老化和预防癌症等疾病。
3. 降脂减肥：龙井茶中的茶多酚可以抑制脂肪吸收和分解，有助于降低血脂和体重。
4. 保护心脏：龙井茶能够降低血压和血脂，有助于预防心脏(zāng)病(bìng)。
5. 改善口臭：龙井茶具有清口除异味的作用，能够改善口臭问题。