茯砖茶怎么喝

砖茶可以泡水直接饮用，也可以加入蜂蜜、柠檬等调味品来增加口感。建议每天饮用1-2杯，不宜过量。同时，茯砖茶也可作为烹饪调料使用，可以加入煲汤、炖肉等菜品中。