熬夜的人喝什么茶好

夜的人可以喝一些有助于提神醒脑的茶，比如绿茶、乌龙茶、普洱茶等。此外，也可以喝一些有助于放松身心的草药茶，比如薰衣草茶、甘草茶、菊花茶等。但需要注意的是，喝茶也不能过量，尤其是晚上喝茶可能会影响睡眠，所以要适量饮用。