唱龙井茶有什么好处

龙井茶可以促进呼吸、放松身心、缓解疲劳、改善睡眠、增强免疫力、降低血压、预防心血管疾病等多种好处。此外，龙井茶还含有丰富的抗氧化物质，可以抗衰老、美容养颜。