霉茶叶有什么好处和副作用

茶叶的好处是可以促进消化、降低血脂、降低血糖、抗氧化、抗癌等。但是，如果霉茶叶的霉菌含量过高，就可能会导致食物中毒等副作用。此外，霉茶叶中也含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过度饮用可能会导致心悸、失眠等不良反应。因此，建议选择质量好、卫生安全的霉茶叶，并适量饮用。