冒期间可以喝绿茶,但要适量。绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分,过量饮用可能会刺(cì)激(jī)神经和心脏,影响睡眠和恢复。此外,绿茶中的茶多酚也具有一定的抗氧化和抗炎作用,可以帮助缓解感冒症状。但如果你有发热、咳嗽、喉咙痛等症状,建议先咨询医生或药师的意见。
冒期间可以喝绿茶,但要适量。绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分,过量饮用可能会刺(cì)激(jī)神经和心脏,影响睡眠和恢复。此外,绿茶中的茶多酚也具有一定的抗氧化和抗炎作用,可以帮助缓解感冒症状。但如果你有发热、咳嗽、喉咙痛等症状,建议先咨询医生或药师的意见。