桂茶具有以下功效与作用：
1. 改善血糖控制：肉桂茶中的肉桂醛和肉桂酸能够促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的敏(mǐn)感(gǎn)性，从而帮助降低血糖水平。
2. 促进消化：肉桂茶中的挥发油和黄酮类化合物能够促进胃肠蠕动，缓解胃肠道不适。
3. 抗氧化：肉桂茶中的多酚类化合物具有抗氧化作用，可保护身体免受自(zì)由(yóu)基的损害。
4. 减肥：肉桂茶中的肉桂醛能够促进脂肪的代谢，有助于减轻体重。
5. 提高免疫力：肉桂茶中的多酚类化合物和挥发油具有抗菌和抗病毒作用，有助于提高免疫力。
需要注意的是，肉桂茶虽然有这些功效，但是也不是适合所有人的。例如，孕妇和哺乳期妇女应避免饮用。在饮用肉桂茶前，最好咨询医生或中医师的建议。
肉桂茶的功效与作用
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