沙棘茶什么时候喝最好

棘茶可以随时喝，但最好在早晨或下午茶时喝，因为这时候身体需要补充能量和营养。如果您想要更好的效果，可以在空腹时喝沙棘茶，这有助于促进消化和吸收。另外，如果您想要使用沙棘茶来治疗某些疾病，最好在医生的建议下进行。