泡什么水能减肥

有一种水是直接能够减肥的，但是喝足够的水可以帮助身体保持水分平衡，促进代谢，帮助消化，从而有助于减轻体重。建议多喝普通的白开水，避免过多的添加糖分或其他添加剂的饮料。此外，如果想要减肥，还需要注意饮食和运(yùn)动(dòng)。