玫瑰柠檬菊花茶的功效

瑰柠檬菊花茶的功效包括：
1. 改善消化：菊花和柠檬都含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以促进消化和排毒。
2. 缓解压力：玫瑰花含有芳香物质，可以缓解压力和焦虑。
3. 抗氧化：玫瑰花和菊花都含有丰富的抗氧化物质，可以保护身体免受自(zì)由(yóu)基的伤害。
4. 改善睡眠：玫瑰花和柠檬都有镇静作用，可以帮助改善睡眠质量。
5. 降低血压：菊花含有芍药苷和芦丁等成分，可以降低血压和血脂，预防心血管疾病。
总之，玫瑰柠檬菊花茶是一种美味又健康的饮品，可以滋养身体，促进健康。