立顿红茶的功效与作用及禁忌

顿红茶的功效和作用包括提神醒脑、增强免疫力、促进消化、降低血压、预防心脑血管疾病等。但是，过度饮用红茶可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量，引起心悸、失眠、头痛等不良反应。此外，孕妇、哺乳期妇女、心脏(zāng)病(bìng)患者、高血压患者、贫血患者等人群应该少量饮用或者避免饮用红茶。