茶、乌龙茶和菊花茶都被认为对肝脏有好处。其中,绿茶含有丰富的抗氧化剂,可以保护肝脏免受自(zì)由(yóu)基的损害;乌龙茶可以促进肝脏的代谢功能,有助于排除体内的毒素;菊花茶可以舒缓肝脏炎症,有利于肝脏健康。
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