胃不好喝什么养胃

不好的人可以喝一些温和的养胃茶，比如枸杞子茶、山楂茶、薏米茶等。此外，也可以喝一些温和的粥类食物，比如南瓜粥、薏米粥、红豆粥等。同时，注意饮食习惯，少吃油腻、辛辣、刺(cì)激(jī)性食物，多吃易于消化的清淡食物，保持良好的生活习惯也有助于养胃。如果症状严重，建议及时就医。