然胖起来可能是由于饮食习惯的改变、缺乏运(yùn)动(dòng)、荷尔蒙变化、压力、药物副作用、睡眠不足等因素造成的。建议逐步调整饮食习惯，增加运(yùn)动(dòng)量，保持良好的作息习惯，同时咨询医生了解是否存在其他健康问题。
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