子花有以下功效和作用：
1. 改善睡眠：橘子花具有镇静、安神的作用，可改善失眠和焦虑症状，促进睡眠。
2. 缓解压力：橘子花含有丰富的芳香化合物，可缓解压力和焦虑，帮助人们放松身心。
3. 抗菌消炎：橘子花含有挥发油和黄酮类化合物，具有抗菌、消炎的作用，可用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等疾病。
4. 增强免疫力：橘子花富含维生素C和黄酮类化合物，具有抗氧化作用，可增强免疫力，预防感冒等疾病。
5. 美容养颜：橘子花含有多种营养成分，如维生素C、胡萝卜素等，可促进皮肤新陈代谢，滋润肌肤，延缓衰老。
子花有以下功效和作用：
1. 改善睡眠：橘子花具有镇静、安神的作用，可改善失眠和焦虑症状，促进睡眠。
2. 缓解压力：橘子花含有丰富的芳香化合物，可缓解压力和焦虑，帮助人们放松身心。
3. 抗菌消炎：橘子花含有挥发油和黄酮类化合物，具有抗菌、消炎的作用，可用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等疾病。
4. 增强免疫力：橘子花富含维生素C和黄酮类化合物，具有抗氧化作用，可增强免疫力，预防感冒等疾病。
5. 美容养颜：橘子花含有多种营养成分，如维生素C、胡萝卜素等，可促进皮肤新陈代谢，滋润肌肤，延缓衰老。