老白茶加陈皮煮着喝有什么功效

白茶加陈皮煮着喝有以下功效:
1. 帮助消化:老白茶有助于促进肠胃蠕动,陈皮则可以增加胃液分泌,帮助消化。
2. 改善口气:陈皮有清香味,可以改善口气。
3. 改善皮肤:老白茶中含有丰富的抗氧化物质,可以减缓皮肤老化,陈皮中的维生素C也有助于美白肌肤。
4. 降低血脂:老白茶中的茶多酚和陈皮中的柚皮甙有降低血脂的作用,可以预防动脉硬化和心血管疾病。
5. 缓解压力:老白茶中的茶氨酸和陈皮中的柚皮甙可以缓解压力和焦虑情绪。
需要注意的是,煮老白茶和陈皮时要控制火候,避免过度煮沸,以免影响营养成分。同时,如果有药物过敏或者胃肠不适等情况,应该在医生的指导下饮用。