龙茶有以下功效与作用：
1. 帮助消化：乌龙茶含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，有助于消化。
2. 降低血脂：乌龙茶中含有多种有效成分，可以降低血脂，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：乌龙茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)具有抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞老化。
4. 减肥：乌龙茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进脂肪代谢，有助于减肥。
5. 保护牙齿：乌龙茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，预防龋齿和口臭。
6. 提神醒脑：乌龙茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，有助于提神醒脑，增强注意力和记忆力。
总之，乌龙茶具有多种健康功效，适量饮用可以对身体有益。