铁观音功效与副作用

观音茶的功效包括促进消化、降低血脂、预防心血管疾病、帮助清醒等。但是，过量饮用会导致失眠、口干舌燥、心悸等副作用，同时，铁观音茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，不适合孕妇、儿童和心脏(zāng)病(bìng)患者等人群饮用。建议饮用时适量，不要过量。