化黑茶适合在早晨和下午喝,可以提神醒脑,增强身体的免疫力,帮助消化和减肥。但是不宜在晚上喝,因为它含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚,可能会影响睡眠质量。
已发布
分类
来自
admin
标签: