老年人适合喝什么茶

年人适合喝一些有益健康的茶，如绿茶、黑茶、普洱茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶等。这些茶都有不同的功效，可以帮助老年人保持身体健康。但也要注意不要过量饮用，以免影响健康。建议老年人在饮茶前咨询医生的意见。